图书简介
本书以普通心理学为基础，以青少年和青年心理学为主线，以职业教育为特点，渗透社会心理学和教育心理学的新体系，向学生传授心理卫生、心理咨询、心理辅导等方面的知识，使学生掌握一定的心理调节和自我心理减压方法，树立全面的健康意识，促进身心的和谐发展，为以后就业打下良好的基础。
本书体例及具体栏目设置：
开篇语：用生动优美的语言概述本篇内容，提高学生学习的兴趣。
心灵物语：通过一些名言、名诗等加深学生对知识的理解和运用。
大家一起来：根据中职学生的心理特点，通过活动、游戏、讨论等形式的课堂辅导活动，激发学生的学习兴趣。
心灵启迪：引入生活中的案例、鲜活的人物故事。
心灵探究：介绍心理学知识，讲解相关内容。
心灵鸡汤：以简短、精练的语言为学生讲述充满哲理的小故事。
拓展与训练：通过课外知识、心灵测验和拓展训练，使学生学会发现困惑、找寻方向、磨炼意志、增强能力，达到启迪心智的作用。
